Estrés

  • Autor de la entrada:
  • Publicación de la entrada:noviembre 17, 2021
  • Categoría de la entrada:Frases

      “No es el estrés lo que nos mata, es nuestra reacción al mismo.”     Hans Selye

Continuar leyendoEstrés

Mecanismos de afrontamiento

  • Autor de la entrada:
  • Publicación de la entrada:noviembre 17, 2021
  • Categoría de la entrada:Psicología

  Los acontecimientos importantes de la vida, ya sean positivos o negativos,  pueden causar estrés psicológico. Los eventos difíciles, tanto negativos como positivos , como en una enfermedad, la pérdida de un amigo o de un familiar, el divorcio, la pérdida de empleo, una boda, el nacimiento de un hijo,…

Continuar leyendoMecanismos de afrontamiento